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Contorni

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Cavolo nero e fagioli cannellini

Oggi vi propongo una ricetta contadina, tipica dei mesi invernali e ricca di proprietà nutrienti: il cavolo nero con i fagioli cannellini. Prep...
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Spinaci con fagioli rossi

Oggi propongo un contorno molto sfizioso e nutriente essendo ricco di ferro e proteine, gli spinaci con fagioli rossi. Preparazione: Per prima ...
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Spinaci con pinoli e uva passa

Oggi presentiamo la ricetta di un contorno veramente delizioso e dal gusto particolare, gli spinaci con pinoli e uva passa. Piatto leggero, può ...
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Zucca al forno con rosmarino

Il piatto che proponiamo oggi è un gustoso contorno, la zucca al forno con rosmarino, leggero, saporito, con pochi ingredienti e facile e veloce ...
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Insalata di fagiolini e carote

La ricetta di oggi è un delizioso contorno di verdure fresco e leggero, l' insalata di fagiolini e carote. Facile e veloce da preparare, può ...
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Zucca con olive nere

Oggi prepariamo un contorno, la zucca con olive nere, piatto delizioso che abbina la dolcezza della zucca al sapore più amaro delle olive nere. La ...
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Insalata di pomodorini patate e fagiolini

Oggi prepariamo una bella insalatina per un piatto leggero e vegetariano, l'insalata di pomodorini patate e fagiolini con l'aggiunta di prezzemolo ...
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Peperonata

Oggi vediamo un contorno che può essere preparato sempre, data la disponibilità degli ingredienti, la peperonata. Piatto gustoso che può essere ...
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Zucchine e melanzane grigliate

Oggi prepariamo un ottimo piatto a base di verdure, le zucchine e melanzane grigliate. Facile da preparare, si ottiene un contorno leggero e ...
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Frittata di spinaci

Oggi prepariamo una frittata saporita, la frittata di spinaci, un piatto che può essere consumato come secondo o contorno, facile da preparare e ...
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